小王告诉编辑，我家宝宝出生已经三个月了，可是奶水就是不够宝宝吃，不知道怎么办了，是断奶还是继续催奶，很是纠结，但是喂母乳对宝宝有很多好处，还是觉得喂母乳比喂奶粉要更加有益处，下面虎妈网小编就给大家说说奶水不足怎么办？
有的宝妈由于奶水不够充裕，当宝宝吮吸不出来的时候，就转喂奶粉，这时，宝宝容易产生“失去关注”的感觉。家长生怕宝宝饿着，便强行塞奶嘴进嘴里，宝宝一般会产生抗拒反应，坚决拒吃，时间一长，甚或产生厌恶心理。有部分急性子家长因宝宝长时间不吃奶粉而着急，训斥宝宝。这些行为都是在严重破坏宝宝的安全感。时间久了，宝宝就会出现营养不良逐渐消瘦、胆子变得很小、抵抗力下降等情况，对爸爸妈妈也会感到陌生和恐惧。
有些妈妈限制哺喂的次数，或者每次喂食时间过短等，都会造成母奶产量的减少。事实上，哺喂母奶不必有固定的时间表，宝宝饿了就可以吃；每次哺喂的时间也应由宝宝自己来决定。有时候宝宝的嘴离开妈妈的乳头，可能只是想休息一下、喘一口气（吸奶是很累的，有没有听过使出吃奶的力气这句话），或是因为好奇心想要观察周围的环境等。
奶粉品牌很多，不同奶粉的配方和口味口感都可能存在些许差异，对于正处于敏感期的宝宝来说，他们最熟悉的还是母乳的味道。宝妈们可以给宝宝更换一下奶粉品牌试试，第一次可以购买小盒的试用装，宝宝接受了之后再囤货哈！
从与妈妈温暖的怀抱到奶瓶，有的宝宝可能特别挑剔。再昂贵的奶瓶奶嘴跟哺乳肯定是有区别的，聪明的宝宝们是会分辨出来的。或许你可以给宝宝更换一个奶瓶试试，另外，给宝宝冲奶粉的时候一定要注意水温，保持在40的样子最好，冲好之后可以滴在自己的手背上试试，温热不烫就最好了。如果宝宝实在讨厌奶瓶，也可以暂时用勺子喂给他吃，等他习惯了奶粉的味道就好了。
有的宝宝天生对奶粉过敏，这种情况也是有的。如果宝宝进食奶粉后出现了呕吐、拒奶、皮疹等方面的过敏反应，宝妈们一定要及时带宝宝到医院就诊。奶粉的选择上可以选择羊奶或其他营养辅食，不论是对牛奶蛋白过敏还是宝宝本身属于过敏性体质，这都需要引起重视。
对于宝宝而言，母亲是他们来到这个陌生城市后第一个见到的人。。如果宝妈发现自己在产后奶水不足的话，一定要积极的需要原因，然后根据不同的原因进行催奶。让宝宝可以有充足的奶水食用。奶水不足的时候，妈妈们尽量要放松自己的心态，尽量不要对宝宝发火。
