豆腐
豆腐含有丰富的营养成分,含有很多人体需要的微量元素,还含有碳水化合物、植物油和丰富的优质蛋白质,被誉为“植物肉”的美誉。豆腐消化吸收率达95%以上。两块豆腐可以满足一个人每天的钙需求~!下面虎妈网的小编为大家提供
真的是不同年龄段的宝宝就有不同年龄段的烦恼啊,有些家长反映自家宝宝原来还吃肉类的,到了2岁宝宝反而不吃肉,只吃青菜了,可是又担心孩子吃菜不吃肉,营养不良现在孩子头发都是黄
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