立秋已过，全国很多地方都开始感受秋风的凉爽，此时昼夜温差开始变大，一些体质较差的孩子很容易出现感冒咳嗽。入秋后医院里来看咳嗽的孩子会明显增多，正值防疫关键时期，让很多家长忧心不已，眼睁睁看着咳的撕心裂肺无法缓解，很多家长束手无策，求助于各种偏方反而容易弄巧成拙，了解正确止咳护理的方法对于家长们就很重要。
孩子咳嗽也是排毒的一种方式，如果不是很严重的话，一般是不用用药的，可以让孩子自身免疫恢复，不过父母也要帮助孩子做好护理，尽量不要让他们咳得太久，咳久了容易伤肺，而且如果痰长时间不完全排出来的话，咳嗽是很难好干净的。
饮食调理
宝宝咳嗽了饮食要清淡易消化，可适当多饮开水、豆浆及牛奶等饮料，多吃具有润肺生津、养阴清燥作用的蔬菜水果；咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料；不少家长给体质虚弱的孩子服用一些补品，但孩子咳嗽未愈时应停服补品，以免使咳嗽难愈；咳嗽的病因多种多样，在未能明确病症的情况，尽量避免食用各种食疗偏方。
注意保暖
天气渐渐转冷，要及时给孩子加衣。像特别是抵抗力不是很强的孩子来说，小孩子的活动量大容易出汗，一定做好保暖工作。早晚的时候，要给宝宝多穿个外套，早晚天气比较凉。宝宝洗澡的时间也不宜太长，及时给宝宝擦干，避免受寒。
保证睡眠
要保证孩子充足的睡眠时间，睡眠时间够了，有利于增强孩子的抵抗力，就减少生病的可能性。而且，宝宝睡眠充足也有利于孩子身体恢复。
及时祛痰
对于咳嗽痰多的宝宝，应及时祛痰，因为当细菌在痰里快速繁殖，宝宝就容易继发感染，就会刺激宝宝咳得更厉害，如此恶性循环。在宝宝有痰咳嗽的初期，趁早祛痰才能从根本上来解决止咳。可选择化痰类药物来稀释痰液,协助排痰。小孩子服药应该以液体剂型为最佳,可使用儿科专用祛痰药物如小儿愈美那敏溶液。儿科专用药配方相比更加安全,儿童吸收好且服药依从性高。
调整湿度
入秋后部分地区，气候开始变干燥，然而过干的环境下，容易刺激宝宝呼吸道，无论是哪种疾病引起的咳嗽，都要注意室内调整湿度，避免干燥、避免太热，以免加重宝宝的病情。室内还要定时通风换气，保持室内的空气清新。
对于久咳不愈的患儿，应及时就医，查清病因后再对症治疗，以免贻误病情。
