正常情况下，孕妈最关心的就是腹中的胎儿，但是很多时候会出现胎位不正的情况，究竟是什么原因导致胎位不正呢？其实胎位不正不是没有办法纠正的，只要耐心就会慢慢的让胎位发生变化呢。建议孕妇耐心等待每次检查结果，也许几周后，胎儿会出现意想不到的变化。下面虎妈网的小编为大家分享胎位不正的原因，以及纠正胎位的方法。
胎位不正的类型大致可分为两大类：一类是指胎儿在产道口的先露部位并非头部，而是臀部在下，或是双脚、肩膀及手臂等其他部位挡住产道的情形，从部位看有臀位、足位、斜位及横位之分。另一种类型则是指胎儿的先露部位虽然为头部，但在生产时依然无法顺利将胎儿拉出产道，检查之后才发现胎儿的脸部属于朝上的颜面位，胎儿的下巴已经先露出来，这称为“不正常头位”。除了颜面位以外，也可能发生胎儿的额头先露，称之为额位，或是手脚同时出现在子宫下半段的复合位，这些状况都属于胎位不正，皆有可能拉长产程时间。
引起胎位不正的原因无法确切肯定，大多都是由医师诊断而推论出结果。一般常见的因素可能是孕妈咪的羊水过多，造成胎儿在子宫内的活动空间过大，头与脚因此互换位置；相对的，羊水过少也会使胎儿无法将身体转正。此外，像是胎儿畸形、孕妈咪的骨盆过于狭窄，都会导致胎儿无法维持顺产的姿势。
正常胎位
在医学上，枕前位为正常胎位，枕前位是胎宝宝背朝前胸朝后，两手交叉于胸前，两腿盘曲，头俯曲，枕部最低。
非正常胎位
头位
指的是胎宝宝的身体最靠近子宫颈的部分、最先出来的部分是头，也称之为“头骨先露”。胎宝宝头在最下面，屁屁在上方。
臀位
如果胎位是臀位，也就是臀部朝下，再根据胎宝宝的脚的位置再细分：
① 伸腿臀位：分娩的时候臀部先出，两腿向上伸展至脸部，这是臀位最常见的一种。
② 完全臀位：也是臀部先出，两腿膝盖折合，交叉放在腹部处。
③ 足先臀：一只脚或两只脚向下伸展，比臀部先出，是最难经过产道分娩的姿势。
另外，“复合位”是胎宝宝的身体有两个部分同时为先露部位，例如在胎头旁边伸出一只手，和头一起生出来。
横位
胎位不正虽然以臀位最多见，但横位其实是最最危险的。横位最常见的情况是胎宝宝的肩膀或手在生产时最先露出来。
由于胎位不正给孕妈的分娩会带来不同程度的危险，所以在孕期应早早纠正胎位，这对预防难产有很重要的意义。
纠正方法一：胸膝卧位
具体方法：孕妈妈跪伏在床上，两手贴住床面，双腿分开与肩同宽；胸与肩尽量贴近床面，脸偏向一侧；双膝弯曲，大腿与地面垂直。
每日2-3次，每次10-15分钟，5-7天为一疗程，一周后复查。这是临床上用于纠正胎位不正最常用的方法，优点是不需要任何条件和设备，只要在家坚持练就行，缺点是练习时孕妇可能出现腰酸、头晕、恶心等现象，常不能坚持。
纠正方法二：艾灸至阴穴
这是中医纠正胎位的方法：孕妇平卧或采取正坐的姿势，松解裤带。同时由医生灸双侧至阴穴（足小趾端外侧），每日1-2次，每次15分钟，5次为一疗程，一周后复查。这一方法操作简便，经济，无痛苦，孕妇也可在医生指导下自行灸治。
纠正方法三：外倒转术
用以上方法纠正胎位无效者，可由医生通过手推等动作倒转胎儿，此法需要专业技术，准妈妈严禁自己在家做。
若胎位不正，孕妈妈主要是选择阴道生产和剖腹生产。
1、阴道生产
当胎位为臀位时，阴道生产危险性会提高，比起胎儿身体的其它部位，胎儿头部是身体最大且最硬的部位，当头产式时，胎头首先会产出，胎儿的其它部位就容易随着产道产出，当为臀产位时，身体会先产出，因为胎儿身体无法让子宫颈撑开到让胎头出来，所以胎头要产出就会困难许多。
臀位经由阴道生产的另一个危险性就是脐带脱垂，因为臀位产时比较有多的空间让脐带滑出，脐带滑出后会容易被压迫到，导致血液循环受阻，而使得胎儿缺氧而死亡。
2、剖腹生产
大部分臀产位胎儿的出生是经由计划性的剖腹产，就像其它一般手术，剖腹产手术会产生一些合并症，此合并症虽然是发生在少数产妇身上且容易处理，像是伤口感染、手术出血、手术后疼痛问题。但是，不是每个剖腹产都能事先计划，因为可能到生产前，胎儿才变成臀产位，所以这样的情况下，就要到生产时才会知道必须剖腹产。
大部分臀产位出生婴儿仍是相当平安健康的，如果婴儿预产期将近时，胎位仍是在不正情形下，就需要与主治医生讨论，医生将会给出最合适的生产方式。
妊娠期间的饮食除了要维持自身健康所需的营养素外，还需要供给胎儿生长发育所需的一切营养物质。所以，此期间良好的营养是极其重要的。而且，从准备怀孕开始至孕期的不同阶段，你妻子对营养都有不同的需求。因此，必须及早摄入完整均衡的营养才能孕育出健康的宝宝，而且也为分娩后哺乳进行必要的储备。
