怎么预防羊水早破，孕妇如何避免羊水早破。羊水早破，不仅会导致胎儿宫内缺氧，引发早产。而且还会诱发母婴感染和宫内感染，诱发胎宝宝吸入性肺炎。危害极大。所以，准妈妈在因为孕晚期日常生活中，一定要多加小心，下面虎妈网的小编就来说说：怎么预防羊水早破 孕妇如何避免羊水早破。
1、过于激动太过劳累
有些孕妈咪到了晚期还在发挥“拼命三郎”的精神，继续从事着高难度、高压力和重体力活等其他因素，都会导致腹腔压力急剧增高，从而发生胎膜破裂，造成羊水早破。
温馨提示：孕妈这个时候应注意休息，避免剧烈运动，以免过度疲劳影响到胎儿。
2、性生活次数过多
女性在孕中后期期若性生活次数过多，就会因为精液中的前列腺素而诱发子宫收缩，导致羊膜腔压力不均匀，引发羊水早破。严重者可能会导致宫内感染和盆腔炎等妇科疾病，对胎儿和孕妇危害极大。
温馨提示：孕妈咪要早点准备好待产包，待宝宝一旦发动，可立刻前往医院待产。
3、单独开车
孕晚期妈咪的身体变得不那么灵活，开车时也不会像孕前那么正确操作。价值孕激素的生长使妈咪的敏感性神经系统变得迟钝，遇到特殊情况一般很难第一时间做出正确反应，容易发生交通事故，而下腹部也会因为受到直接刺激导致羊水破裂，出现流产或早产现象。
温馨提示：孕妈咪此时的最大任务是放下身心，安心待产，可适当运动，为临产做准备。
4、私自用药
孕妈咪在晚期会经常有些身体方面的小疾病，比如便秘、痔疮等。有些妈咪擅自服用抗生药物，如头孢、西比灵等。这种情况下，一定不要随意用药。有些小毛病是可以自行恢复的。特殊情况下，请咨询医生。
温馨提示：这个时候孕妈咪的分泌物再次增多，出现尿频，请一定注意私处卫生。
1、准妈妈如果突然感到阴道内有液体流出，开始大量，继而少量相继排出，而当在咳嗽、打喷嚏、负重时流量加大，很有可能是羊水破了。
2、如果破口比较小、位置比较高、流量不多时用，可PH试纸蘸一下阴道流出的液体，如果试纸呈现蓝色，就可能是羊水已破，应尽快去医院就诊。
一旦发现羊水早破，让孕妈咪时不要再来回走动，立刻平躺下来，在其臀部下放置枕头，保持头低臀部高的体位。在外阴垫上一片干净的卫生巾，保持外阴的清洁。立即叫救护车或由家人送往医院待产。在赶往医院的途中也要采取抬高臀部的平卧姿势。
1、坚持定期做产前检查，4-6个月每个月去检查1次;7-9个月每半个月检查1次;9个月以上每周检查1次;有特殊情况随时去做检查。
2、孕中晚期不要进行剧烈活动，生活和工作都不宜过于劳累，每天保持愉快的心情，适当地到外面散步。
3、不宜走长路或跑步，走路要当心以免摔倒，特别是上下楼梯时，切勿提重东西以及长时间在路途颠簸。
4、孕期减少性生活，特别是怀孕晚期3个月，怀孕最后1个月禁止性生活，以免刺激子宫造成羊水早破。
